Lavanta çayı, Lavandula angustifolia bitkisinin çiçeklerinden yapılan bir çaydır. Uyku problemlerini hafifletmek, stresi azaltmak ve sakinleşmek için kullanılır. Aynı zamanda sindirim sorunlarına, baş ağrısına ve sinüs problemlerine yardımcı olabilir. Lavanta çayı da antioksidan içerir ve vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilir. Ancak, yüksek dozda tüketilmesi bazı yan etkilere, özellikle mide rahatsızlığına neden olabilir. Ayrıca, hamile kadınlar ve emziren anneler lavanta çayı tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdırlar.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page